水煙副作用大揭秘:你認識到嘅只係冰山一角

水煙副作用

水煙,又稱為Shisha或Hookah,源自印度和中東地區,近年來在全球風靡,成為許多年輕人的新興社交活動。然而,許多人對水煙的認知僅停留在其獨特風味和華麗的設計上,對其隱藏的健康風險卻所知甚少。本文將揭示水煙的真實面目,並詳述其對健康的嚴重影響。

水煙:一種被誤解的煙草產品

水煙煙斗的主要部份為煙碗及水碗,通常會以煤炭等燃燒加熱水煙煙草,煙草受熱後釋出的煙霧會通過盛水的壺身底座,吸煙者再經軟管吸入煙霧。水煙煙草會混合蜂蜜、糖漿、新鮮草葉和各式水果乾等,創造出不同口味,例如草莓、柑橘、水蜜桃,甚至紅酒、牛奶等,吸入煙霧時相比傳統香煙的口味豐富,更能吸引年輕一代的喜愛。

但是,這種豐富的口味和華麗的設計背後,隱藏著嚴重的健康風險。許多人誤以為水煙比傳統香煙健康,或者認為水煙的吸食方式能有效過濾出煙草中的有害物質,這都是一種誤解。

水煙

水煙副作用對健康的威脅

研究證實,吸食水煙的次數多、吸入煙霧的深度大及每次吸煙的時間長,使得水煙使用者吸入的有毒化合物份量比吸食普通卷煙者更多水煙副作用。通常,吸食一小時水煙涉及的煙霧吸入量是吸食一根煙的100 – 200倍,吸食後身體的一氧化碳水平也是一根煙所導致的至少4至5倍。

這些有毒化合物包括尼古丁、一氧化碳、重金屬和多種致癌物質,這些物質在吸煙者體內積聚,長期下來會引發各種健康問題。水煙使用者與一般吸煙者一樣,更易患上口腔癌、肺癌、胃癌、食道癌症,也會降低肺功能,增加心臟疾病的風險,以及降低生育能力。

此外,水煙中的尼古丁含量也是一大隱憂。尼古丁是一種強烈的成癮物質,吸食者可能在短時間內就產生依賴,而尼古丁戒斷的症狀包括焦慮、情緒低落、精神難以集中、煩躁不安、食慾增加以及失眠,這些都可能導致吸食者難以戒除水煙。

水煙的危害並非只有吸煙者才會受到

水煙的二手煙霧同樣危害健康。由於水煙多在室內或半室外吸,而且水分令煙霧中的化學物質容易積聚,使得水煙的二手煙濃度較一般煙草多。這些二手煙中含有比一般煙草更高濃度的一氧化碳、多環芳香烴和揮發性醛類物質,會增加患上心肺疾病和癌症的風險。

更糟糕的是,多人共享一壺水煙,甚至共用軟管、濾嘴,這些行為都可能導致傳染病(包括肺結核和肝炎)的傳播。

品味水煙

水煙:誘導性毒品的風險

水煙中含有尼古丁,一種強烈上癮的物質。研究顯示,尼古丁依賴的行為症狀可能會在吸食水煙後出現。尼古丁戒斷症狀包括焦慮、情緒低落、精神難以集中、煩躁不安、食慾增加以及失眠。這些症狀往往使人再次回到尼古丁的懷抱,進一步加強了對水煙的依賴。

此外,美國的一份研究指出,接觸水煙的人,更可能在未來接觸大麻、海洛因和安非他命,因此水煙被認為是一種「誘導性毒品」。

水煙並非比傳統香煙更健康

許多人誤以為水煙比香煙健康,這是一大誤解。水煙的煙霧中含有與燃燒煙草相關的致癌物質,例如甲醛、苯、甚至重金屬。雖然許多人認為器皿中的水能將這些有害物質過濾,但研究顯示吸煙者和水煙使用者的血液和尿液中的毒素成份與含量相若。

相對於傳統香煙,每次吸食水煙所吸入的煙相當於香煙的125倍,焦油是香煙的25倍,尼古丁是香煙的2.5倍,一氧化碳則是香煙的10倍。

水煙的二手煙霧同樣危害健康

結語

總的來說,無論是每天的習慣還是偶然與朋友共享的樂趣,我們都應該認識到水煙的危害,並儘早戒除這個壞習慣。畢竟,健康才是我們最重要的財富。

 

想要體驗香港風格的水煙?來我們的網上水煙專門店,選購最優質的水煙裝備和配件!我們提供各種風味的煙葉、多款式水煙壺和配件。

 

趕快點擊進入我們的

水煙及水煙壺網上專門店| Hookah & Shisha優選店|香港水煙網上購物首選

 

開始你的水煙購物之旅!我們的優質產品、優惠價格,已經準備好迎接你的購物挑選!

 

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

想查詢? 立即WhatsApp我們